緑黄色野菜!?

 

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皆さん こんばんは。
西巣鴨 ベル・ジュバンスクリニックサロン アペゼです。
本日も、ご来店ありがとうございました。
お客様から、取り立てのさやえんどうをいただきました。 長いもので12㎝もありました‼
この都会でこんなに?と思うほど、毎年いろいろな種類を育てていらっしゃる ベテランさんです。

ちょうど今が旬ですね。
ビタミン類 特にビタミンCが豊富で、カロチンも豊富なので、美肌効果が期待できますかね?
色は薄いけど、緑黄色野菜なんですね‼
どう料理しようかな〜?
K様 いつもありがとうございます。
感謝